fbpx Skip to main content
Zapis

ZNAKI, KI KAŽEJO, DA JE VAŠA DUŠA UTRUJENA

By 1 junija, 2022No Comments
utrujena duša

4 ZNAKI, KI KAŽEJO NA TO, DA JE VAŠA DUŠA UTRUENA IN POČASI UMIRA OD ZNOTRAJ: Spoznajte, kako obnoviti izgubljeni mir!

Vsakemu se zgodi, da skrene s prave življenjske poti.

Ljudje, katerih duše so se izgubile ali so utrujene, so tisti ljudje, ki so v nekem trenutku iz nekega razloga izgubili vero v življenje in srečo. To so ljudje, ki so si odvzeli ljubezen in vse lepo v življenju in verjeli, da je vse na tem svetu slabo in zavito v trpljenje in črno senco.

Življenje izgubljene duše je zelo težko, zato je najpomembneje pravočasno prepoznati znake in se vrniti na pravo pot. Ko je duša izčrpana, ti ne daje jasne slike prihodnosti, tvoje usmeritve za prihodnost. Izčrpanost duše se pojavi, ko na duhovni ravni ne poskrbimo ustrezno zase.

Kako veste ali je vaša duša ali duša nekoga drugega odtavala in kako ji pomagati?

1. Ti ljudje se nenehno branijo in burno reagirajo

Izgubljena duša je oseba, ki jo poganja ego in ne um. Posledica tega je njihova burna reakcija na pogosto vprašanje. Vedno želijo imeti prav in tudi najmanjši kritiki to razumejo kot napad. Celo prijateljske nasvete zavrača in navaja razloge, zakaj meni, da ji to ne bo pomagalo.

2. Zaprti so za nove ljudi in izkušnje

Ko duša tava in se utrudi, ljudje ne zmorejo v svoje življenje spustiti novih ljudi. Zanašajo se le na bližnje ljudi in celo zmanjšajo komunikacijo z njimi na minimum. Prepričani so, da jim nihče ne more pomagati in da jim nihče ne želi nič dobrega.

3. Počutijo se neverjetno utrujene

Če ste odpravili možnost telesne utrujenosti je možno, da je vaša duša dejansko utrujena. Imate občutek, da se premikate v napačno smer, ste izgubili moč in ste brez energije ter volje, kako naprej.

4. Čutijo naval žalosti

Če ste žalostni in nimate posebnega razloga, je vaša duša zašla. Zakaj? Pozabili ste nase. Če poskušate prezreti žalost, se bo situacija poslabšala.

Kaj storiti v tem primeru?

  • Pokažite hvaležnost. Hvaležnost odstrani občutke žalosti in jeze. Naštejte 5 do 10 predmetov, za katere ste danes hvaležni. Potem boste videli, da so v življenju tudi lepe stvari.
  • Meditirajte in molite. Bodite pozorni na svoje sanje in želje. Meditacija vam bo omogočila, da umirite svoj um ter zmanjšate stres in negativne vplive na življenje.
  • Telovadite ali se sprehodite na svežem zraku. Zaženite energijo.
  • Pomislite na vse, kar v vas ne vzbuja jeze, strahu ali sovraštva.
  • Pomaga tudi, da očistite svoj dom, saj vam bo potem bivanje v njem dalo občutek varnosti in udobja.

Oprostite, oprostite tudi drugim. Ko boste odpustili ljudem okoli sebe, boste občutili veliko svobodo. Naredite dihalne vaje. Štejte do 4, nato sprostite telo in počasi vdihnite. Nato vdihnite in štejte do 7, pri 8 počasi izdihnite ves zrak iz pljuč. To vajo ponavljajte, dokler se popolnoma ne sprostite.

Ko je duša utrujena, je ponavadi težko najti energijo za pomoč pri utrujeni duši, ko pa začnete s procesom vaj, ki jih redno izvajate,  boste presenečeni kako hitro in enostavno se bo vaša duša regenerirala.

NAMIG

Veliko koristnih nasvetov in pozitivnih misli lahko prejmete z BREZPLAČNO PRIJAVO na e-motivator na tem linku https://www.alejandro.si/e-motivator/