POSTANI GOSPODAR SVOJE ENERGIJE – OBVLADAJ SVOJO ENERGIJO

Ko začnemo premišljevati o energiji, oziroma natančneje, ko se z njo uglasimo in postanemo nanjo občutljivi – zavzame življenje drugo dimenzijo. Naenkrat je manj nevarnosti, da bi zboleli, ker se »preveč ženemo«, saj znamo paziti na opozorilne znake stresa in zgaranosti.  Zdi se nam tudi, da imamo večjo kontrolo nad tem, kar se nam dogaja, tako da nismo zgolj žrtve okoliščin. Če smo pripravljeni prevzeti odgovornost za energijo,ki jo oddajamo, lahko v svoje življenje zavestno vnesemo večjo kvaliteto in uspeh, saj se energija – tako kot vse drugo – ravna po zakonih vzroka in posledice.

 

Če storite to, se bo zgodilo ono. Velik del naših bridkosti je posledica dejstva, da se teh zakonov ne zavedamo in ne živimo v skladu z njimi. Ne pozabite, energija je nevtralna: lahko dela nam v prid ali v škodo. Sledi nekaj stvari, ki po vsej verjetnosti veljajo tudi za vas.

1. Življenje je zrcalo. V njem se vedno zrcalimo MI. Obstaja toliko resničnosti, kot je ljudi. Svoje doživljanje sveta ustvarjamo s tem, kako interpretiramo dogodke, kaj govorimo sami sebi in kakšne podobe nosimo v mislih. In vedno smo središče lastnega sveta.
2. Spremeni notranje in zunanje bo sledilo. Kadar stvari ne gredo dobro, ponavadi poskušamo spremeniti stvari (ali ljudi) »tam zunaj«. V odnosih ponavljamo iste napake, dokler ne dojamemo, da so povezane z NAMI in NAŠIM načinom vzpostavljanja odnosov.

3. Pozornost je energija. Kadar nam nekaj ne gre iz glave, kadar o nečem tuhtamo, se čez nekaj pritožujemo, bomo pritegnili le še več podobnih težav. Tisto, kar nas muči, se le še potencira.
4. Tisto, čemur se upiramo, vztraja. Naša nagnjenja in predsodki so kot vrvice, na katere so privezani predmeti naše naklonjenosti ali odpora. Če na primer ne marate določenega tipa človeka, greste lahko stavit glavo, da boste na take ljudi kar naprej naletavali. Povsod bodo prisotni, ker jih nosite k sebi.

8. Kar si govorimo v mislih, je zelo pomembno. Življenje je nevtralno in zelo spoštuje našo pravico do izbire lastne resničnosti. Če se odločimo, da smo žrtve, nam bo ustreglo tako, da nam bo prinašalo žrtveniške izkušnje. Svojo prihodnost ustvarjamo s tem, kar mislimo in govorimo ZDAJ.
9. Energijo, ki jo oddajamo, dobimo nazaj potencirano. Negativna energija privlači negativno energijo, pozitivna pa pozitivno. Če poskušamo biti pozitivni in ljubeči, se bomo obdali s pozitivnimi in ljubečimi ljudmi ter privlačili dobre in spodbudne izkušnje. Če pa hodimo po cesti in izžarevamo paranojo, je velika verjetnost, da nas kdo napade ali da doživimo »nesrečo«. Nesreče pravzaprav sploh ne obstajajo. Vedno se le odzivamo na energijske vibracije drugih.
10. Okolje je takšno, kakršni ste sami. Kako doživljamo svet, je stvar naše projekcije. Če smo srečni, se nam bo svet zdel nekaj lepega. Če smo nesrečni, bomo povsod videli samo bedo. Nebesa in pekel sta proizvod našega uma, tukaj in zdaj.
11. Izberite, kar dobite. Na določenem nivoju tako ali tako izberete vse, kar dobite. Nihče ni žrtev. In zapomnite si: tisto, čemur se upirate, vztraja.

POSTANI GOSPODAR SVOJE ENERGIJE – USTVARJANJE KVALITETE

Najprej morate preveriti ali mislite, da si v življenju sploh zaslužite kakovost. Količina kvalitete v našem življenju je vedno funkcija našega samospoštovanja. Če se vam zdi, da niste kaj dosti vredni, se boste do sebe vedli skopuško. Vedno si boste kupovali najcenejše obleke, se počutili krive, če si boste tu pa tam kaj privoščili, ne boste šli na take počitnice, kot bi zares radi, ampak se boste raje odločili za ponujeno »poceni« varianto. Zelo pogosto so ljudje, ki ne znajo biti radodarni do sebe, precej ekstravagantni, kar se tiče dajanja drugim, na primer kupovanja daril za rojstni dan. To je zato, ker si podzavestno poskušajo kupiti naklonjenost, ki jo sami sebi zanikajo. Upajo, da jim bo vrnjena in se počutijo prevarane in razočarane, ko jim ni.

Če to velja tudi za vas, se odločite, da boste do sebe dobri. Začnite tako, da skrbite za svoje telo. Poglejte se v ogledalo in si recite: Prav zares se ljubim. Pojdite k frizerju, privoščite si savno in masažo, kupite si nekaj novih oblek. Bodite ekstravagantni in enkrat za spremembo razvajajte sebe. To vam bo dalo energijo. Kadar vemo, da dobro izgledamo, se tudi počutimo dobro. Olepšajte tudi svoje okolje. Če živite obdani s kaosom in nemarnostjo (ali še huje, umazanijo), se zagotovo ne boste počutili dobro. Če ste depresivni, je eden od najhitrejših načinov, da povečate in spremenite svojo energijo, ta, da jo vložite v čIščenje stanovanja. Posesajte tla, pobrišite prah, pomijte ves kup posode v kuhinji. Medtem si vrtite priljubljeno glasbo.

Preden se boste zavedli, se boste spet počutili dobro. Okrasite stanovanje s svežimi rožami in če vam je všeč, prižgite kadilo. Če na novo opremljate stanovanje, si zapomnite, da sta najbolj pomirjujoči barvi zelena in bela. Črna je depresivna, oranžna in rdeča pa preveč stimulativni.

POSTANI GOSPODAR SVOJE ENERGIJE – PREKINI RUTINO

Kadar se vam zdi, da imate premalo energije, je to pogosto posledica iztrošenosti. Če dan za dnem in leto za letom počnemo iste stvari na isti način, lahko postanemo kot roboti, ki počnejo vse iz gole navade in brez zavedanja. In čim boj smo ujeti v rutino in navado, tem bolj nevarna in razburljiva se nam zdi kakršnakoli sprememba. Toda prav spremembe so bistvo življenja in če sprejmemo njihov izziv (čeprav se v danem trenutku morda počutimo ogroženi), se nam lahko kasneje zdi, da nam je to dalo nove življenjske sile. Poznam nekega moškega, ki je mislil, da je že za v staro šaro, ko je pri 55 letih postal odvečna delovna sila.

V eni in isti službi je bil že 15 let, čeprav je ni zares maral, saj se je moral vsak dan peljati na delo čez celo mesto, tako da je zvečer ponavadi prišel domov povsem izčrpan, ker se je moral prebiti čez zastoj ob prometni konici. Prijavil se je za številne nove službe, vendar so ga povsod zavrnili zaradi njegove starosti. Potem pa so ga poklicali na razgovor za delovno mesto, ki je zvenelo zelo zanimivo in bolje plačano kot prejšnje. Na lastno presenečenje so ga vzeli v službo, v kateri zelo uživa. Zdaj ima več energije in elana in je videti mlajši. Dejstvo, da ga včasih pokličejo tudi domov, če gre kaj narobe z računalniškimi programi, ga niti malo ne moti. Pravzaprav je videti, da dobiva energijo iz tega, da mora nositi odgovornost in obvladovati situacijo. Zdaj ima občutek, da nekaj pomeni.

Če imate nenehno občutek utrujenosti in pomanjkanja svežine, morda potrebujete spremembo, ki bi ponovno spodbudila vašo energijo. Kakšna bo ta sprememba, je odvisno od vas. Lahko zamenjate službo ali pa le poskusite delati stvari na drugačen način. Lahko presenetite svojega partnerja s tem, da nehate biti predvidljivi. Tvegajte in spremenite vzorec. Vnesite v svoje življenje več svežine tako, da vsak dan storite kaj novega in ni nujno, da kaj velikega.

POSTANI GOSPODAR SVOJE ENERGIJE – ZAVEST O BLAGINJI

Če ste skopi do sebe, je to posledica stanja duha, ki se imenuje Zavest o revśčini«, v kateri ni nikoli ničesar dovolj, ne samo denarja, ampak tudi vsega drugega. Če si delate skrbi zaradi denarja, ne boste zaradi tega nič bogatejši. Ravno nasprotno, to privlači še večje doživljanje revščine kar povzroči usihanje energije. Čim bolj zaskrbljeni ste zaradi denarja, tem manj ga boste dobili; za tistega, ki ga le dobite, pa se vam bo zdelo, da se morate zanj boriti. Če pa mislite na cvetoč uspeh, se bodo začeli dogajati majhni čudeži. Denar bo začel pritekati iz povsem nepričakovanih virov. 

 

Sledi nekaj afirmacij, ki vas bodo nekoliko potolažile, kadar se vam bo zdelo, da vam česa primanjkuje, saj vas bodo spomnile na izobilje v vesolju in vašo paniko spremenile v zaupanje. 

Vedno dobimo, kar potrebujemo. Jaz nisem izjema.

Denar priteka k meni. Ni se mi treba boriti za preživetje.

Zaslužim si, da sem udeležen pri bogastvu vesolja.

Vse, česar se dotaknem, se spremeni V uspeh.

Zaslužim si vse najboljše.

Ne zadovoljim se več s tem, kar lahko dobim, ampak le s tistim, kar hočem.

Bogatejši sem, kot mislim.

Nehajte si govoriti, kako revni ste in se spraševati, kako boste zmogli plačati vse račune. Nehajte gojiti katastrofalna pričakovanja o prihodnosti. Mislite na blaginjo. In če se že morate s kom primerjati, se primerjajte z ljudmi, ki jim gre slabše kot vam, takih pa je gotovo mnogo. Do zdaj ste preživeli – in boste tudi v prihodnje. In če ne boste izgubljali energije z zaskrbljenostjo, je boste imeli več za izboljšanje svoje situacije.

POSTANI GOSPODAR SVOJE ENERGIJE – POZITIVNE VIZUALIZACIJE

Ljudje smo nagnjeni k temu, da uresničujemo slike. ki jih nosimo v mislih. Če se preveč ukvarjamo s strahom pred boleznijo, lahko v resnici zbolimo, saj se negativne misli hranijo z našo pozornostjo, na ta način pa jih spodbujamo, da se v življenju tudi zares manifestirajo. Če se torej lotevate novega projekta. vizualizirajte njegov uspešen zaključek. Če imate razgovor v zvezi z napredovanjem ali novo službo, v duhu vadite uspešen izid. Predstavljajte si kako sproščeno odgovarjate na zastavljena vprašanja in kako vam je na koncu ponujeno novo delovno mesto. Programirajte se za uspeh, kar bo podprlo vašo samozavest in energijo.

Zapomnite si, da ljudje vzpostavljajo odnose z nami prvenstveno na nivoju vibracij. Občutili bodo ali zmagujete ali izgubljate. Če se vidite kot zmagovalca, se ne boste preveč zmotili. Celotno vaše obnašanje bo izražalo, kaj mislite o sebi. Ne glede na to, kako živčni ste, ne bodite v krču. Medtem ko čakate, globoko dihajte. Ne kadite, saj boste zaradi tega samo še v večjem krču. Zelo pomembna je govorica telesa. Vaša drža naj bo odprta. Rok in nog ne imejte prekrižanih. Od časa do časa izpraševalca poglejte v oči, vendar vanj ne strmite. Očesni stik spodbuja zaupanje in družabno interakcijo. Če sogovornika ne bomo gledali, bo imel občutek, da nam ni všeč.

In celo izpraševalci želijo ugajati. Smehljajte se, dovolite si malo humorja, ki bo razpršil napetost situacije. Ne pozabite, da je ena od stvari o kateri razmišlja izpraševalec, ali se boste razumeli z novimi kolegi – nihče ne dela rad s čemernežem. Najpomembnejše je, da v telesu čutite, da ste bili uspešni, preden se dejansko lotite novega projekta. Domišljajte si, da ste bili uspešni, in tudi delujte, kot da ste bili. To »pretvarjanje« ima izredno moč pri uresničevanju zamišljenih idej.

POSTANI GOSPODAR SVOJE ENERGIJE – USTVARJALNI ZAKON

In nazadnje še majhen ritual, ki združuje vse te stvari. Imenuje se »Ustvarjalni zakon«. K vam bo pritegnil vsa pozitivna doživetja, ki jih želite. Ima sedem stopenj.

1. Natančno premislite, kaj bi želeli, da bi se manifestiralo v vašem življenju. Bodite čim bolj podrobni in določite čas, ko bi radi, da se to zgodi. Razjasnite, ali si to zares želite in ugotovite, ali ne bo nihče drug trpel zaradi uresničitve vaše želje. Če potrebujete novo stanovanje, se odločite, koliko sob bi radi, v kateri četrti naj bi bilo, v katerem nadstropju, ali naj ima vrt in podobno. V domišljiji si predstavljajte idealno stanovanje tako podrobno, kot morete. Ne pozabite na ceno, sicer boste morda dobili ponudbo za stanovanje, ki si ga ne boste mogli privoščiti.
2. Predstavljajte si, da slišite, kako se dva vaša prijatelja pogovarjata o vaši sreči in uspehu. Kaj točno pravita?

3. Predstavljajte si, da sami nekomu poveste dobro novico o sebi in sprejmete njegove čestitke.

4. V telesu začutite, kot da se je vaš novi dom dejansko že materializiral. Predstavljajte si, kako ste že vseljeni in kako dobro se tam počutite

5. Zahvalite se vesolju, da je ugodilo vašim potrebam.
6. Kadar čutite, da ste pri kraju in začne vaša predstava izgubljati energijo, dajte stanovanje v balon in ga opazujte, kako plava stran.

     7. Od zdaj naprej domnevajte, da je le vprašanje časa, kdaj se bo stvaritev vašega duha manifestirala na materialnem nivoju. Začnite iskati selitveno podjetje v telefonskem imeniku, delajte izračune, odločite se za barvo sten itd. Če se »pretvarjate«, se stvari materializirajo dosti hitreje. Ustvarjalni zakon uporabite samo enkrat. Če ga ponavljate razkrivate svoje pomanjkanje zaupanja. Ta vaja je odvisna od zaupanja v lastno ustvarjalno moč. V trenutkih dvoma se opomnite, da je to dejansko način, kako se v svetu manifestira prav vse: začne se kot ideja v glavi neke osebe (obrtnika, arhitekta, pisatelja ali skladatelja), ki jo uresniči zato, ker verjame, da jo lahko.

Energija sledi namenu. In ne bahajte se s svojimi močmi pred drugimi. Vsi jih imamo in jih ves čas uporabljamo, le da se ponavadi ne zavedamo lastnih stvaritev, dobrih ali slabih, tako da jih imamo ali za samoumevne ali pa zanikamo odgovornost zanje. Če boste vsem naokoli pripovedovali kaj ste storili, bodo zelo verjetno mislili, da ste nori, ali pa vas bodo navdali z dvomi. Zato se uprite skušnjavi, da bi kar naprej izkopavali semena, ki ste jih posejali, da bi videli, ali so še tam. Preden pridejo na svet, si morajo nabrati moči in to bodo počela, dokler ne bodo zrela, tako kot rože (ali novorojenček). To se zdi magično, toda energija je magična, tako kot radost.

Če imate dodatna vprašanja me VEDNO lahko kontaktirate, vaš Alejandro